こんにちは『とある医師』です。 Concentration / John-Morgan 『自分を操る超集中力』DaiGo著 口コミ＆レビュー！ 集中力を自在に操るために、今日から取り組めるお手軽な内容盛りだくさん 今日は最近読んだ本で、興味深かったDaiGo著『自分を操る超集中力』の紹介をしたいと思います。 DaiGo...
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こんにちは「とある医師」です。 皆さん「快便」ですか？ 唐突ですが、こう聞かれてどう答えますか？ 「快便」と即答出来る方は比較的稀なのではないでしょうか。 反対に、実は「人知れず」便秘で悩んでいる人もいることでしょう。 他にも便秘ってほどじゃないけどスッキリしないという人もいることでしょう。 また最近は本屋さんでも「大...
賃貸か持ち家か悩んでいるどちらの方にも目からウロコの1冊『人生を賭けて家を買った人の末路』。内容やエッセンス、どんな人におすすめか？までまとめました。...
赤ちゃん子どもの睡眠に関わる名著『子どもの脳をつくる最高の睡眠』。子どもが朝不機嫌なのも起きてこないのも、集中力が無いのもダルそうなのも、発達障害ももしかしたら睡眠のせいかも知れません。...
『なぜ、突然妻はキレるのか？』。「妻の機嫌が悪くて」「夫にイライラしてどうしようもない」「子供にイライラしてしまう」と怒りやストレスでお困りの全ての方に。「妻のトリセツ」より10倍価値ある名著です。...
